更年期烦躁吃什么药?食物调节安全又有效

　　更年期对女性的影响是很大的，很多人没有及时意识到自己进入更年期了，很容易出现烦躁的现象，应该及时从饮食上调整，多吃雌激素丰富的食物。　　首先，多吃一些大豆和...

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更年期很心烦怎么办?预防护理很重要

　　女性到了更年期，卵巢的功能就会衰退，雌激素分泌的就会越来越少了，更年期最常见的症状有心烦，出汗，失眠，应该及时调理，家人应给与更多的关爱。　　预防护理　　1...

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更年期烦躁失眠，保持心情舒畅

　　女性朋友到了一定的年龄，就会进入更年期，而更年期也是不可忽视的，应该要引起重视才行，解决更年期的烦恼，首先家人一定要用耐心，让更年期的妇女，心情平缓下来。　...

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