更年期烦躁吃什么药?食物调节安全又有效

　　更年期对女性的影响是很大的，很多人没有及时意识到自己进入更年期了，很容易出现烦躁的现象，应该及时从饮食上调整，多吃雌激素丰富的食物。　　首先，多吃一些大豆和...