想怀孕怎样同房？备孕夫妻必看~

性爱是备孕夫妻必须进行的一个步骤，在备孕中想要提高受孕率有很多事项是要知道的，比如同房姿势、同房频率等，那备孕中怎么同房可以提高怀孕几率呢？

1、性爱频率=年龄的首位数×9

关于同房频率，其实一直没有公认的固定的标准。不过，美国性学专家在中国组织的一次性学论坛上公布了一个性爱公式：“性爱频率=年龄的首位数×9”。根据这一公式推算，一个在二十年龄段(20岁至29岁)的人，他(她)的性爱公式为2×9=18，18可以看成是10和8的组合，也就是说适合他(她)的性爱频率为10天内过8次性生活;一个在三十年龄段(30岁至39岁)的人，他(她)的性爱公式为3×9=27，即他(她)适合在20天内过7次性生活。

2、性爱需量力而行

在中医看来，性爱时人是会损失精血的，因此不能太过频繁。如果天天爱爱，只会让男子精力不足，产生质量差的精子，对胎宝宝是无益的。但是这也并不意味着一定要太过禁欲，否则会使得精子停留在睾丸的时间太长，丧失活力，也不宜生出健康的宝宝。所以一般来说，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点。所以，测排卵期还是非常重要的。

3、排卵期：每2天爱1次

那么在排卵期爱爱，具体的频率是多少呢?山西黄河医院不孕不育专家建议每两天同房一次。这是因为卵子诞生后往往能活上12-24小时，而精子进入到女性阴道中也只能活上1-3天，因此在排卵前3天或者排卵后一天内爱爱很容易受孕。如果在排卵前一周，每两天就爱爱1次，那么就可以既保证精子质量，也可以增大精子与卵子相遇的机会。当然，当性爱过后，女性还可以躺一小会儿让“好孕”来临。

4、排卵期爱爱未必能成功

在排卵期进行夫妻生活只可以提高受孕的几率，但这并不意味着一定会成功怀孕。有的女性在排卵管、子宫、子宫颈、卵巢、阴道等方面出现异常，导致精子难以顺利进入到身体中，无法受孕。还有的女性自身带有抗精子抗体，让精子还未进入身体便被消灭，自然也是难以受孕的。倘若长时间在排卵期爱爱，都没有好结果，建议去医院进行检查。