瑜伽缩阴操,三种招式缩阴效果好 阴部松弛是很多已婚女性身上的常见症,一般来讲,女性朋友们在发现自己的阴部有松弛现象出现后,其就可以通过做瑜伽缩阴操的方式进行应对,下面本文就为大家推荐三种招式。... 瑜伽 缩阴操 盘腿提肛