卵泡小内膜薄怎么办？多吃黑豆
6个方法
卵泡小而且子宫内膜薄，这些问题都会影响女性的一个生育健康，很多不孕不育原因当中这也成为了主要因素，所以一定要到医院进行正规的检查，饮食上可以多吃一些黑豆，帮助促进卵泡发育。
方法1/6：做个检查
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首先告诉大家的就是你可以到医院去做个激素六项。做个检查放心，而且还可以吃一些避孕药来控制一下不让它排卵，过三个月后，也许就能怀上了的。
方法2/6：多吃黑豆
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其次就是告诉大家可以多吃黑豆的。黑豆的作用我想就不用我多说了，它的作用可是不小哦，最主要的作用就是促进卵泡发育的，很多姐妹就是经常吃黑豆怀孕的。
方法3/6：红糖暖宫
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就是要告诉大家的就是可以用这一招试试。姜6片左右，切成小片，放500毫升水，用大火烧开，小火继续2分钟。倒入准备好的红糖。主要可以活血，让经血通畅，暖宫。
方法4/6：保持良好心态
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卵泡发育小的女性朋友首先要摆正心态，卵泡发育小有很大的原因是因为内分泌系统出现了异常。卵泡发育小的女性朋友倘若因此而焦急，会造成内分泌系统的紊乱，进而会导致病情的进一步加深，因此，保持良好的心态非常重要。
方法5/6：注意饮食
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卵泡发育小的女性朋友应该多吃一些黄豆、鸡鱼等。并且也可以在医师的指导下服用促排卵药物。
方法6/6：适量运动
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运动有助于血液的循环，并且还可以刺激激素的分泌，效果虽然很小，但是不失为一种好的护理方法。
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