坐月子能不能吃菠菜？产妇必知

菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素等营养物质，是餐桌上很常见的一种食物，产妇产后恢复身体需要补充足够的营养，那月子期间能不能吃菠菜呢？1、...