更年期忽冷忽热该怎么办？女性必知

很多女性在进入更年期后，会伴随着更年期综合症。有些更年期女性会有潮热、出汗，手脚发冷的症状，简言之，忽冷忽热。那么，忽冷忽热该怎么办呢?　　1、要心情放松　　很...