什么运动可以收缩子宫，产后孕妇这样做！

刚刚生完宝宝之后，看着自己的大肚皮里好像还有一个小宝宝，大大的肚子往往难以让人接受，要怎样才能让子宫恢复原貌呢。什么运动可以收缩子宫？子宫约在产后4~6周复原 ...