肋间神经痛治疗方法都有哪些
在出现肋间神经痛后,人们就要尽快找出治疗肋间神经痛的方法。下面我们就来了解一下,肋间神经痛的治疗方法有哪些?
推擦大椎穴
将右手4指并拢,紧贴在大椎穴上,适当用力反复推擦0.5~1分钟,至局部发热为佳。功效:疏风散寒,调理肺气。
揉按肩井穴
将一手中指指腹放在对侧肩部肩井穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。双肩交替进行。功效:放松肌肉,活血通络。
掐合谷穴
将一手拇指指尖按在另一手的合谷穴上,其余4指附在掌心,适当用力掐压0.5~1分钟,以有酸胀感为佳。双手交替进行。功效:理气通腑,解痉止痛。
按揉曲池穴
将一手拇指指腹放在对侧曲池穴上,其余4指附在肘后,适当用力按揉0.5~1分钟。双手交替进行。功效:疏风通络,镇静安神。