红薯这样丢进微波炉，香得邻居都流口水！
秋冬季节寒风阵阵有什么比一个热气扑腾、香气扑鼻的烤红薯更能慰藉人心呢~~想吃烤红薯又不想出门购买?其实自己在家就可以做!
烤红薯
材 料 ：红薯一个、卫生纸、水、微波炉
步骤一：将红薯洗干净以后放好备用。
步骤二：在红薯表面浇上水然后用纸巾包裹起来，再喷一次水。
步骤三：将红薯放到微波炉中烤熟就可以啦!
健康红薯片
薯片是非常不健康的零食
不妨用红薯来做红薯片
美味又健康，还能做减肥代餐零食
材 料 ：红薯、蜂蜜、梅子粉、烤箱或微波炉、油
步骤一：将红薯洗干净以后切成非常薄的红薯片。
步骤二：可以将红薯片刷上蜂蜜，喜欢酸甜口味的朋友撒上梅子粉也是不错的选择。
步骤三：在烤盘上涂上油，将红薯片放上去烤熟即可。
红薯酸奶
红薯酸奶是女性的最爱
口感绵密酸甜
通肠胃助消化
材 料 ：红薯、酸奶、果干
步骤一：将煮熟的红薯去皮挖出来。
步骤二：搅拌成红薯蓉以后放在碗中备用。
步骤三：在碗中浇上准备好的酸奶，和果干就开吃吧!
