早孕孕吐怎么办?饮食有效缓解

　　对于怀孕初期出现的孕吐症状，女性们不要害怕，可以从平时的饮食着手，多吃蔬菜水果，多喝水，下面这些食谱就能够很好的缓解孕吐。　　梅干菜瘦猪肉　　原料　　梅干菜...