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女性尿频的治疗方法?夜尿频多吃什么调理好?

3个方法

夜尿频多是很多女性朋友都有的症状,夏天还好,冬天夜里起床好几次很容易感冒。那么导致夜尿频繁的原因有很多,那么女性夜尿频多吃什么调理好?

方法1/3:金樱糯米粥
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材料:糯米80克,金樱子适量。

调料:白糖适量。

做法:1、将糯米洗净泡发,金樱子洗净,放入锅中,加适量清水煎煮,取浓汁备用。

2、将糯米入锅,加水适量,用大火煮至米粒开花。

3、倒入金樱子浓汁,转小火煮至粥稠,调入白糖即可食用。

药膳功效:金樱子归肾、膀胱经,可缩尿止泻,糯米可健脾温胃,二者搭配食用,对因肾虚、脾虚而至夜尿频多者有一定的食疗作用。


方法2/3:桂圆益智仁糯米粥
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材料:桂圆肉20克,益智仁15克,糯米100克。

调料:白糖、姜丝各适量。

做法:1、将糯米淘洗干净,放入清水中浸泡,桂圆肉、益智仁洗净备用。

2、锅置火上,放入糯米,加适量清水煮至粥八成熟。

3、放入桂圆肉、益智仁、姜丝,煮至米烂后放入白糖调匀即可。

药膳功效:桂圆补脾止泻,益智仁暖肾缩尿,糯米为温补强壮食品,所以此粥适宜因体虚或脾虚、肾虚而至的夜尿频多者食用。


方法3/3:海螵蛸鱿鱼汤
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材料:鱿鱼100克,补骨脂30克,桑螵蛸、红枣各10克,海螵蛸50克。

调料:盐、味精、葱花、姜各适量。

做法:1、将鱿鱼泡发,洗净切丝,海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣洗净。

2、将海螵蛸、桑螵蛸、补骨脂、红枣水煎取汁。

3、放入鱿鱼、红枣,同煮至鱿鱼熟后,加盐、味精、葱花、姜调料即可。

药膳功效:鱿鱼与红枣可养胃补虚,补骨脂、桑螵蛸、海螵蛸皆可温肾止泻,搭配食用可使夜尿频多患者的肾运行正常,减少排尿次数。


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