产妇坐月子要注意，哭多了真会瞎？

月子期间是产妇修复身体的好时机，所以有很多的注意事项和禁忌。在民间有这样的说法：月子期间不能哭的，不然很容易对身体产生影响，那产妇在月子里哭会怎样呢？

1、月子里哭对眼睛造成伤害

中医认为肝开窍于目,为精血所养,产后本已气血耗损,若再哭泣则更伤于精血,可能造成眼睛的伤害。这时候眼睛会很容易疲劳。虽然流泪可以帮助产妇化解失平衡状态,但对于新妈妈来说,坐月子流眼泪的确是会对眼睛有一定的损伤的。而长时间阅读,包括看书、看电视等也是坐月子时要避免的,其原因跟哭一样,是担心眼睛过度疲劳。

2、月子里哭对身体造成危害

女性血流较不足,各器官能分配到的血液会比平时少,如果此时眼睛经常流泪,就会造成血液循环不良,不仅会容易导致身体出现一些不适,还可能导致患上月子病。悲伤对于脾胃,心肺都有影响,应注意多喝汤,可以适当的调整心情,多休息一下,哭泣会引起月子病的,对于眼睛,头部等有影响。

3、月子里哭影响宝宝身心

宝宝由于要吃母哺,而母亲的情绪也是直接的影响着母乳的质量,也就是说如果我们在做月子的时候如果哭了不仅仅会影响自己的身心健康,还会导致母乳营养不佳,对胎儿的影响也是极大的。