更年期痛经怎么办？学会这三种食疗法

女性进入更年期后，会出现更年期综合症。有些女性就会出现痛经的症状，那么，有什么方法可以缓解痛经的症状呢？现介绍以下三种食疗方法来缓解痛经症状。　　　　原料：粳米...