产妇吃什么催乳多而快，多喝汤

　　产后的妈妈有些奶水不足，这就需要吃一些食物来调理。多吃一些催奶的汤是可以能促进乳汁分泌的，比如喝一些猪蹄汤，或是鲫鱼汤、排骨汤等等。　　花生猪骨粥　　用料：...