月经不来该怎么办

在女性朋友的日常生活中，一定要保持私处的卫生情况，可以适当的使用一些妇科杀菌的洗液，这样不但能够起到杀菌的效果，还能够增加自身私处的抵抗力。对女性朋友来说，身体每个部分的器官都很脆弱，若是稍不注意的话就会使自己的生理结构出现紊乱，从而对月经造成影响。另外，女性还可以配合中药来进行按摩，都可以达到调经的目的。

根据我们国家对催经和患者的脉象来诊断，有很多青春期的女性朋友长期节食减肥的话很有可能会引起必经的情况出现。因此，作为女性朋友，一定要重视这方面的情况。为了我们自己的身体情况着想，千万不要过度的节食，更不要服食市面上的三无减肥产品，那样的话很有可能会出现月经紊乱的情况。如果是这样的原因使月经不调的话，可以使用重要育宫培麟丸来进行调理。

如果女性朋友中断经期的时间超过半年以上，最好通过药膳或者是饮食来进行调理，这样效果会更好一些。女性一定要注意饮食上的营养，并且需要调整好自己的饮食习惯，不要挑食，最好多吃一些高蛋白食物，比如牛奶和瘦肉以及鱼类等，同时女性还需要多吃一些水果和蔬菜，来保证自己得到足够的营养。