得了妊娠高血压怎么办?定期产检
4个方法
妊娠期吃的食物比较多，就会引起妊娠高血压，这对女性和胎儿的影响都是比较大的。妊娠高血压一定要从饮食上得到控制，否则会导致胎儿宫内缺氧、早产、低出生体重等情况。
方法1/4：卧姿
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准妈妈在卧床休息时采用左侧卧姿，可减轻子宫压迫下腔静脉，因而使静脉回流增加，进而增加全身血循环、胎盘和肾之血流灌注而使血压下降;
方法2/4：高蛋白饮食
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准妈妈有妊娠高血压的饮食要维持高蛋白的饮食很重要，每天80至90克的蛋白质摄取，可补充尿中流失的蛋白质，减少水肿危险;
方法3/4：水肿
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正常情况孕妇怀孕末期会有足部水肿，但妊娠高血压之水肿通常会出现在第二妊娠期即孕4-6个月时，并且会进展到眼睑;
方法4/4：定期产检
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可自行监测血压，每天早晚各量一次并做好记录;每周或每两周做一次产检，一旦有异常应提早就诊。
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