血压和脉搏的正常范围是多少呢

血压和脉搏的快慢高低，往往与我们身体的疾病有关。我们常看到很多老年人会定期自己测量自己的血压脉搏。这也是一种自测身体健康的方法。那么血压和脉搏的正常范围是多少呢？

正常血压：收缩压＜120mmHg；舒张压＜80mmHg。

正常高值：收缩压 100～139mmHg；舒张压 80～89mmHg。

高血压：收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg。

脉搏正常范围是多少？脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分，常为每分钟70－80次，平均约72次/分。老年人较慢，为55到60次/分。正常人脉率规则，不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等，不会出现强弱交替的现象。 健康知识

脉搏的频率受年龄和性别的影响，婴儿每分钟120－140次，幼儿每分钟90－100次，学龄期儿童每分钟80－90次。

另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速，每分钟低于60次，称为心动过缓。

临床上有许多疾病，特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此，测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。

心动周期中，由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。

病情危重，特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。

怎样触摸脉搏

触摸动脉搏动，有着非常重要的临床意义；其实普通人也可以做到。

一般触摸桡动脉： 把自己的一个手的食指、中指和无名指，放到另一个手大拇指的根部的掌面的桡侧（那儿有骨头结节隆起，就挨着隆起的手掌面）可以摸到动脉搏动，就是桡动脉。触摸脉搏也可以在肱动脉：肘上肱二头肌的内侧，也是测量血压时听诊器放置的位置：  其它：足背动脉，股动脉等等。