站起来头晕眼前发黑是怎么回事？如何解决？

　　站起来头晕眼前发黑的现象，可能很多人应该都碰到过，非常担心是健康出现了状况。那么，站起来头晕眼前发黑是怎么回事？

　　站起来头晕眼前发黑是怎么回事？

　　这种情况，多见于儿童和老年人，而对于健康的年轻人尤其是上班族来说，因为工作性质需要久坐，当突然站立时，也会产生类似情况，但是不需要治疗，因为很快就会恢复。当然如果症状持续时间长或者出现次数频繁，那么身体就是出问题了。

　　站起来头晕眼前发黑如何解决？

　　平常也要注意，合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，少量饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累或者长时间保持久坐或躺着，保健养生，从小事做起。