喝酒前吃维生素b的作用有哪些？吃几片？

　　中国的酒文化很悠久，喝酒太多对身体不少，经常喝酒可以补充一些维生素B。那么，喝酒前吃维生素b的作用有哪些？

　　喝酒前吃维生素b的作用有哪些？

　　喝酒前补充维生素B、维生素C可以减缓酒精对人体的作用。维生素B帮助酒精代谢，维生素c主要是护肝排毒。

　　喝酒前半小时服用维生素B、维生素C，维生素B、维生素C具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量vc或vb，与不加vc、 vb的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。

　　喝酒前吃几片维生素b？

　　买几块钱一小瓶的复合维生素B就可以了，喝酒前及喝酒后按照推荐用量加倍服用。