肾阴虚喝枸杞茶怎么样？

    从临床来看，男性朋友患上肾阴虚的几率相对更高一些，这是由于他们过度手淫造成的。有些患者选择喝枸杞茶来进行治疗，虽然有一定的功效，但是并不能达到彻底治愈的目的，必须再加以食疗，比如炖雪梨川贝、桑菊薄荷饮、丝瓜花蜜饮、鲜藕姜汁、白鳝鱼沙参汤等都是不错的选择。

    一、肾阴虚喝枸杞茶怎么样？

肾阴虚患者常泡枸杞茶喝有一定的缓解功效，但是不能彻底根除，还要补充蛋白质，多吃山药红枣黑米等补肾的食物。

    二、　肾阴虚吃什么食物

　　1、炖雪梨川贝

　　雪梨1个，川贝母6克。将雪梨挖去核，川贝纳入梨中，盖好孔，用白线扎好，放锅内水炖，约1小时左右，梨熟烂，饮汤食用，每日1次，连服3~5天。

　　2、桑菊薄荷饮

　　洁净的桑叶、菊花各5克，竹叶、白茅根各30克，薄荷3克。上五味一并放入茶壶内，用沸水温浸10分钟，频饮，也可放凉后饮用。

　　3、丝瓜花蜜饮

　　洁净丝瓜花10克。以沸水冲泡，温浸10分钟，加入蜂蜜适量，温服，每日3次。

　　4、鲜藕姜汁

　　去节鲜藕500克，生姜50克。将藕与姜洗净，切碎，以洁净纱布绞取汁。一日内分数次服完。

　　5、白鳝鱼沙参汤

　　活白鳝鱼250克，沙参15克，玉竹15克，百合24克，百部10克。将鳝鱼去肠杂，洗净切碎与余药共加水适量炖熟，入少许盐调味，吃肉喝汤，每日1剂，连服数日。