妈妈在哺乳期出现了乳头内陷该怎么解决

　　妈妈们在哺乳期的时候要特别注意自己的乳房护理。乳房内陷是一个比较棘手的问题，这样给宝宝喂奶是一个比较困难的。那么，哺乳期的妈妈出现了乳头内陷的情况该怎么治疗。出现乳头内陷的情况该怎么给宝宝喂奶呢?

　　治疗

　　1、保守治疗。针对于轻度乳头内陷。可用手指或吸引器将乳头挤牵出乳晕外面，两手指住乳头往水平向前方向捏住，向外持续或间断的牵拉乳头，每次牵拉时间约30分钟，双侧乳头交替进行。每牵天可拉3-5次。一般两个月后能达到突出效果，若无效，可进行器械牵引。此法不影响哺乳。

　　2、手术治疗。针对于内陷程度比较严重且一般手拉无法将其拉出乳晕外的情况。主要是通过手术，把牵拉内陷的乳头肌纤维束彻底松解，并且让乳房周围组织填充于乳头基部，以增强对乳头的支撑力，达到乳头隆出的目的。此项手术需要进行麻醉，术式类型比较多，可根据自身情况，有目的选择。

　　喂奶方法

　　1、在每次哺乳前，妈妈将乳头轻轻拉出, 送入宝宝口中, 待其能含住乳头并能吸吮。这样的操作多坚持，奶头的形态就会改变。

　　2、到育婴店购买乳头矫正器，用矫正器后奶头慢慢凸处理，效果会比较慢，要多做几次牵引，这个方法要坚持。

　　3、每次喂奶前用热毛巾敷下，再用手把奶头夹一下，平时多夹几下，奶头就会慢慢突出来，避免不要太用力伤到自己。

　　4、弯腰，让乳房自然下垂，用手把贴近乳头旁边的肉全部用手往上拨，这样整个乳房都会长一点，乳头随之长一点。

　　5、用吸奶器把奶水吸出来放到奶瓶里再喂孩子喝，或者购买假奶头套再让宝宝吸奶。通过吸奶器，因为吸奶器也有矫形的作用，奶头慢慢改变形态，而吸出来的奶水不会因为内陷宝宝吃不到。