女性更年期抑郁竟然是因为这个原因！

女性进入更年期后，由于身体及心理的改变，常常对身心造成一种伤害，更年期女性严重者可出现更年期抑郁症。那么，更年期抑郁症有什么症状表现呢?

　　一、女性更年期抑郁症的表现

　　1、思维、行为迟钝

　　患者的思维非常迟钝，对问题的反应非常缓慢，总有一种“变笨了”的感觉。平时生活也十分懒散，言语有所减少，音量降低，一言一行都需要克服极大的阻力，很容易感到身心疲乏，严重者还可能呈现出木僵状态。

　　2、情绪十分低落

　　患者的情绪非常低落，做什么事情都高兴不起来。对人也很冷漠，有时候脸上虽然笑容满面，但是心里面一点高兴的情绪都没有。

　　3、意志消沉

　　患者的心态非常悲观消极，对自己的能力非常不自信，遇事容易产生自责、自卑心理。用非常消极和批判的态度去面对自己的过去、现在和未来，觉得自己啥都做不好，严重可出现轻生、自残的倾向和行为。

　　二、女性更年期抑郁症的原因

　　1、生理变化因素：女性进入更年期后，卵巢开始萎缩，绝经后雌激素分泌锐减，就会出现烦躁、易激动、潮热等更年期综合征的症状，有时当众发作，令当事人焦急不安、心情不悦;若不能及时调整心态，正确对待，反复下去就易发生抑郁症。这种抑郁症的病因是客观发生的，往往无力改变，只能提前做好心理适应的准备。

　　2、生活封闭因素：一些女性进入更年期后，不愿主动参加社会活动，整天闭门自思、闷闷不乐。当遇到如迁居离开久居的老地方，到陌生的新环境随儿女新家庭一起生活或丧偶独自生活时，往往不能适应新的生活环境变化，久而久之便可能产生更年期抑郁症。专家表示，这种抑郁症的病因可以通过自我调节，和行为人知方式的改变来得到缓解和消除。

　　3、不堪承受巨大的工作和家庭压力因素：更年期女性多临近退休或受到下岗的威胁，心理存在多种顾虑和压力。也有的在单位是领导 、业务骨干，退休后就觉得无事可干，由此而产生孤独感，进而产生抑郁。而下岗职工心理压力更大，下岗后经济收入似乎难以保障，家庭的生活开支、子女的教育费用等等，这些因素每时每刻都困绕着她们，使她们由危机感逐渐产生抑郁症。