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宫颈囊肿需要注意的事项,你做到了几条

  宫颈囊肿是宫颈炎的一种,属于妇科常见病。既然得了病,那么自然生活方面、饮食方面都与一般人不一样。那么,宫颈囊肿有哪些需要注意的事项呢?

生活方面的注意事项

  生活方面的注意事项

  一、 注意卫生:平时需要加强外阴的清洁卫生,避免病菌侵入阴道,引发炎症;

  二、 经期卫生也要加强:一般女性在经期、流产期的时候体质特别差,特别容易受到细菌的侵袭,而且尽量避免xing交、盆浴,减少细菌侵入的源泉,进而引发宫颈炎,造成宫颈囊肿;

  三、 三、房事有度:虽然说房事有利于身体的调节,但是如果过度就会导致阴道损伤,进而引起感染,而且在宫颈炎的治疗期间禁止房事;

  四、 及时治疗宫颈炎:在发现宫颈炎早期症状的时候,一定要及时治疗,彻底根治,避免引发更多的疾病;

  五、 定期检查:女性最好是定期进行妇科检查,特别是宫颈刮片检查,及早发现及早治疗,防止转变为慢性宫颈炎;

  六、 提高体质:身体健康就是生命的本钱,所以,只要身体健康强壮,细菌才没那么容易侵入人体,导致感染;同时也要加强营养供给,多补充营养物质,保证身心健康,随时保持一颗轻松的心,看待世间的一些琐碎问题。

  饮食方面的注意事项

  1、应多吃黄豆与其制品。如豆腐、豆浆、豆干,蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素,植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

  2、补充维生素C的摄入。由病毒引起的宫颈囊肿的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害,这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用。另外,维生素C也与宫颈囊肿发病率有关,有关资料调查表明,维生素C摄入量增加时,宫颈囊肿危险降低。含维生素C多的蔬菜是:菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

  3、补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明,体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是:牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等,蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是:食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

  4、补充B-胡萝卜素。B-胡萝卜素在体内会转化为维生素A,有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击,并具有明显的免疫增强作用。含维生素A多的动物性食物是:动物的肝脏和鸡蛋等。含B-胡萝卜素丰富的植物性食物是:菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

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