科学的冷热水交替洗脸竟然也会不适宜？

脸部的毛细血管受到损伤或者角质层过薄容易受到外界的侵袭，所以她们脸上就很容易出现红血丝，脸上红血丝不仅影响到外观，对于心理的危害也是很大的，要想改善红血丝的症状洗脸是至关重要的一步，那么红血丝该怎么来洗脸呢？

1、冬天最好不要用冷水洗脸

很多人都认为用冷水洗脸可以收缩毛孔，MM皮肤干性还有红血丝，一点点的敏感，敏感皮肤不要用冷水太刺激了。有的说要增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。这是错误的说法，因为皮肤已经很受伤了。反复刺激皮肤，这样反而会更严重。

2、冷热水交替也是祸首

对于很多人推崇的冷热水交替洗脸，美容专家说，冷热水交替洗，反而会导致红血丝皮肤的呈现。

3.洗面奶也会洗出红血丝

不要使用去油过度的洗面奶，脸上的皮肤薄，有红血丝很可能是洗面奶洗出来的很多人每天都用洗面奶洗脸，而且每天还不止用一次，但其实，这么洗对皮肤的伤害很大。建议把洗面奶换成温和型的如果是冬天或者皮肤不是很油的话，早上起床洗脸无需使用洗面奶。

怎么缓解和淡化红血丝：

1、平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

2、不吃辛辣刺激的食物，以免皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，红血丝情况还会加重。

3、平时洗脸水切忌过烫。不要用过热的水洗澡洗脸，一般水温控制到37°-39°之间。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。